加圧シャツ、「シックスチェンジ」5日目です！
こんばんは。マカロニです。。。
もちろん本日も２４時間シックスチェンジによる加圧をしています！
まず今日のお食事
朝 コーヒー、ミルクティー、肉まん
昼 カップヌードル、おにぎり２個
夜 ごはん、アサリのみそ汁、ニラ玉、マグロの刺身、バーベキューチキン
量は普通です。で、夕食後、風呂上り後の体重74，4㌔
増えた( ;∀;)
１㌔も増える？？まあ、筋肉量が増えたのだと思って(;^ω^)
シックスチェンジは…
- 加圧ラインにより肩、胸、背中、ウエストを全方位加圧
- 体幹を締め上げ、背筋を伸ばす。姿勢強制効果
- 他の加圧シャツとは違うスパンデックスという特殊繊維を１８％使用。どんな体形でもフィット
とにかく２４時間着るだけなので、毎日Tシャツを着るのと一緒。無理なく続けられると思います！飽きやすい、挫折しやすい自分が続いてるということは、きっとみなさんも続けられるはず！
建築工事
昨日は別現場のラウンジ新設工事。監督というより、大工工事でした。元大工の自分にとっては楽勝です。まもなく完成、お披露目ということで写真貼っておきます。
ウチのスコティッシュフォールドのレイちゃん
長毛種ということもあって、よく吐いてしまいます。ひどいときは食べたものそのままリバースなんてことも(._.)動物病院で診てもらっても特に異常なし。おススメされたのはお食事療法。
ロイヤルカナン療法食消火器サポート可溶性繊維ドライ！
まずこういう療法食にありがちな「美味しくないから食べない」というのがナイ。すんごく食べる。美味しいらしく、朝ご飯も夕方には無いし、夜ご飯も朝には無い。そしてすごいのはその消化力！すごいウ〇チの量なんです。うらやましい…
猫なのでたまには吐いてしまうけど一時よりかなり調子よさそう。食欲落ちる夏場でもちゃんと食べます。市販のエサより高いですが、こちらのが満足度が高いんでおススメします。<iframe style="width:120px;height:240px;" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" frameborder="0" src="https://rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=qf_sp_asin_til&t=manamana2702-22&m=amazon&o=9&p=8&l=as1&IS2=1&detail=1&asins=B001JL4SV6&linkId=bb9312e6d8e5d47346d782e70b944109&bc1=000000<1=_blank&fc1=333333&lc1=0066c0&bg1=ffffff&f=ifr">
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